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耳垢怎么清理?用棉签就完事了吗?

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生于北 发表于 2019-12-18 17:09:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
  很多人觉得耳垢是耳朵分泌出来的多余垃圾,应该要时时清理干净,但事实上,耳垢不但不脏,而且会维持一定的量,具有抗菌、保护耳道的作用,经常清理反而不利于耳朵的保护。
  耳垢是什么?
  耳垢医学学名称耵聍,是我们耳朵的外耳道皮肤分泌物。这种分泌物有两种形态:一种油油状,有朱古力般的颜色。另一种呈糠状,是淡黄色的细屑。有些人的油状分泌物更多,耳朵内油溜溜的称为油耳。有些人淡黄色的糠状耳屎碎片多,称为干耳。
  其实无论干耳垢也好油耳垢也好,平常都不用自行清理。因为不用你请,耳垢自己会进行一场长途旅行。原理是这样的:外耳道内壁的皮肤向外生长,黏附在皮肤上的耳垢也会随之被送到外耳道口。只不过,这是名副其实的“蜗行”。有研究者做过实验,滴了一小滴墨水到外耳道,最终,那滴墨水大约花了6个月到达外耳道口。
  棉签掏耳朵不可取
  自己拿棉签、掏耳器掏耳垢的不良后果很多。比如,太用劲可能会造成外耳道皮肤破损。旁人不小心推下你的胳膊,你的手臂不受控制把小棒子用力推向里面,戳穿耳膜的个案也发生过。而且就算操作完全正确,可能会把在往外爬的耳垢又推回去了,事实上只会有少量耳垢被粘上棉签、掏耳棒而带出来。
  平时游泳或是洗澡时耳朵进水,即使暂时听不到也别用棉签。建议把头歪向一边,跳几下,让水自动流出来,完成这个动作后,只要用拿点纸巾吸干外耳道口的水份就可以了。
  正确掏耳朵的方法应该做到以下两点:
  1.最好用棉棍,轻轻在外耳道转动,然后耳朵朝下,则耵聍可自行出来;尽量做到不用指甲、铁签等尖锐物掏耳。
  2.不要形成挖耳习惯而频繁挖耳,一般应一周左右一次;但在灰尘较多的地方或有“油耳”的人可适当短一点,可根据自己情况掌握。但是如果长期不掏耳朵,则可能形成耵聍栓塞,这时,自己就很难掏出来了,应到医院用专门器械取出,取出后坚持用滴耳剂滴耳2--3天预防感染。

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