济宁丽人医院

济宁丽人医院-济宁无痛人流医院

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 68|回复: 0

睡觉流口水,可不等于睡得香!

[复制链接]
一缕阳光 发表于 2019-10-28 17:16:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
  大家总以为睡觉流口水是小孩子的专利,其实不然,很多大人在夜间睡觉的时候也会出现流口水的情况。大人睡觉会流口水其实是有点不正常的,今天就来带大家了解一下哪些原因会引起大人睡觉流口水。
  睡觉流口水是什么原因?
  1、兴奋过度。有些时候因为身体过于疲劳或者是脑力活力过度引起的流口水,这些情况会引起神经出现紊乱,在睡觉的时候大脑会发生某些错乱,对于口水的控制力下降,引起流口水。
  2、口腔卫生不良也会引起流口水的情况发生,在晚上睡觉之前没有清洁干净牙齿的话,会导致一些食物残渣积存在牙面上,引起细菌在口腔内繁殖滋生,会刺激到唾液的分泌,造成睡觉的时候流口水。
  3、牙齿畸形也会引起流口水,有些人的牙齿是前牙比较凸出,在睡觉的时候前牙很难覆盖到压面,会出现开口睡的状态,这样一来就会导致流口水了。
  4、很多人睡觉习惯性趴着睡,趴着睡觉的时候嘴巴是不能闭合的,这样一来自然会出现流口水的情况。
  5、在睡前服用了某些抗癫痫类的药物,也会产生一定的副作用,流口水就是其中之一,在选择药物的时候要注意。
  6、很多脾虚的人群也会出现睡觉流口水的情况,脾虚会直接导致脾胃的功能失常,引起水湿停留,这样一来就会导致水湿停留,脾胃湿热以及胃内的存食下降,在夜间睡觉的时候会出现流口水的情况。而脾气充足的人就不会有这种情况。
  该如何改善这个情况呢?
  1、每天睡前要做好口腔的清洁工作,晚饭不要吃的过多或者是太过油腻的食物。在饭后要养成漱口的好习惯,这样一来口腔炎症的发生几率就会降低许多,睡觉流口水的情况也会得到改善。
  2、日常习惯趴着睡的话,从今天开始就要改掉这个习惯了,在日常尽量保持仰卧的睡姿,当然了,适当的侧卧也是可以的。如果你侧卧还是会流口水的话,那么就建议你保持仰卧的姿势。
  3、在日常可以多吃一些补身体的东西,可以多吃一些健脾固肾的食物,如莲子、芡实以及淮山。并且需要注意的是,一般脾虚是不会单独出现的,往往会带着寒气或者是热气等现象一起出现,需要根据自己的实际情况去选择进补的方子。
  4、本身因为牙齿畸形而导致的流口水的话,唯一的方法就是去医院做好牙齿矫正,睡觉的时候嘴唇可以覆盖住上下牙就不会流口水了。
  5、对于因为神经调节系统出问题而导致的流口水,建议要去医院看医生,采用一些安神疗法来调理。

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

领取千元健康卡|济宁无痛人流医院  

GMT+8, 2020-8-13 10:08

济宁丽人医院 免费咨询电话0537-3207777

© 2020 济宁丽人医院 BBS.JNLIREN.COM

快速回复 返回顶部 返回列表